Gubbio: progetto "Gemma". Cominciano le lezioni

Al via il progetto pensato da Open Communication, dedicato alle neomamme per far fronte alla crescente necessità non solo di riacquistare la forma fisica ottimale, ma anche e soprattutto per un momento di svago da vivere all’aria aperta senza dover rinunciare alla compagnia del proprio bambino. Occasione “sociale” per le mamme per confrontarsi tra di loro e sentirsi parte di una comunità. Le organizzatrici Valentina e Nancy ricordano a tutte coloro volessero partecipare che è indispensabile portare passeggino e marsupio per l’allenamento. La Open Communication ha voluto evidenziare l’importanza dell’aspetto psicologico della donna in questo particolare momento della sua vita, coinvolgendo nel progetto diverse figure, quali il nutrizionista, lo psicologo, l’ostetrica, il pediatra, che, con la loro professionalità, possano offrire un sostegno tangibile alle neomamme. I corsi si svolgeranno tre volte a settimana presso il parco del Teatro Romano e saranno tenuti da un’ insegnante laureata ISEF. Oltre ad un atteggiamento mentale positivo, il progetto GEMMA, potrà aiutare ad aumentare il livello di energia con una conseguente diminuzione dello stress, a migliorare la tonificazione e la forma fisica, condividendo il tutto con nuove amiche e con il proprio bambino.