Dodici incontri complessivi che si svolgeranno nel territorio del Trasimeno - suddivisi in tre edizioni parallele (area nord, ovest e sud) – e che avranno luogo nei mesi di gennaio e febbraio 2025 presso le sedi individuate dai Centri socio culturali di ciascuna zona. Organizzati per favorire l’adozione consapevole di uno stile di vita sano ed attivo, saranno ad ingresso libero e si terranno i martedì e giovedì pomeriggio dalle ore 15,30 alle ore 17,30. Il primo, dal tema "Pillole di vita: l'invecchiamento attivo una sfida, mille possibilità", è in programma martedì 14 gennaio presso il Centro iniziativa sociale Aps Tuoro sul Trasimeno (area nord). Sarà replicato martedì 21 presso il Centro sociale anziani "R. Boldrini" di Paciano (ovest) e martedì 28 presso il Centro sociale anziani "Q. Fratini" Aps di Panicale e Piegaro (sud). Gli incontri sono inseriti nel progetto Sinapsi "Pillole di lunga vita", promosso dalle Aziende Usl Umbria 1 e 2, dalla Regione Umbria, dalle Reti di promozione della salute aziendali, dal Piano regionale della prevenzione 2020-25 e dall'Unione dei Comuni di Trasimeno. Si partirà con i 12 incontri finalizzati ad affrontare le tematiche di particolare interesse del vigente Piano regionale di prevenzione (quali l’attività fisica, corretta alimentazione, sicurezza domestica e vaccinazioni raccomandate) per proseguire, da marzo, con un successivo ciclo di incontri dedicati ad altri argomenti quali comportamento a rischio (fumo, l’acol e il gioco d’azzardo), truffe, sicurezza alimentare, importanza della vita di relazione in un'era digitale. Ed ancora si parlerà di corretto uso dei farmaci, supporti sociali, per concludere a fine maggio con sicurezza stradale ed emergenza calore. Per ogni incontro sono previsti brevi momenti di restituzione, rilascio di materiale informativo ed attestati di partecipazione.